Higiene facial

Hola a tod@s!!
Dicen que la cara es el reflejo del alma asi que vamos a hablar hoy de la perezosa higiene diaria y que tenemos que realizar tanto por las mañanas como por las noches.
Hay que tener en cuenta que nuestro rostro esta expuesto diariamente a polvo y demas contaminantes que nos pueden llevar a imperfecciones.

A ninguna nos gustan las manchas,las espinillas o rojeces. Tenemos que cuidarlo y seguro que nos veremos mucho mejor cuanto mejor esté el cutis.

Todo depende del tipo de piel que tengamos ya sea mixta,seca,grasa o con tendencia al acné.También despenderá de nuestro tratamiento, si tenemos alguna mancha o algún problema en la piel y necesitemos ir a nuestro dermatólogo.
He querido separar las limpiezas por la frecuencia en que hay que realizarlas para que sea más fácil de entender.




Limpieza diaria

Para todo tipo de piel se recomienda limpiarse la cara al levantarnos y justo antes de acostarnos;
hayamos utilizado maquillaje o no.Da igual.
Seguro que quedan residuos en nuestros poros.Ellos lo absorven toooodo!!!

• Dependiendo de nuestro tipo de piel podemos usar unos geles u otros pero lo importante es no refregarle, para evitar irritarla.
• Después nos hecharemos el tonico para regular el PH de la piel.
• Ahora la piel ya esta preparada para aplicar la hidratante o algún tipo de crema mas especifica como por ejemplo alguna crema antiedad o algún serum.
• Dejemos a nuestra piel descansar y respirar alrededor de 15 minutos para aplicar el maquillaje.
• Si la limpieza se realiza antes de acostarnos aconsejo algun tipo de sellador que nos cierre los poros.

Limpieza mensual

Hay que tener en cuenta que hay que esfoliar nuestra piel al menos dos veces al mes.Cada quince días para dejar un tiempo regular entre ambas.

Podemos usar alguna mascarilla o gel ya que realizan una desoxidación en tu piel y afinan la epidermis.

Nos lavaremos muy bien la cara antes de aplicarla, eliminando la piel muerta de la capa cornea y así dejaremos que la mascarilla penetre aun mas.
Dejaremos actuar unos 15 o 20 minutos para después hacer nuestra rutina diaria de limpieza.




Existen tres tipos de mascarillas: Purificante (que suele endurecer pasados unos minutos de la aplicacion y es mejor retirarla con una esponja húmeda), reafirmante y purificante (estas dos normalmente son como gel y se retiran sin necesidad de agua).



Limpieza anual

Esto no seria totalmente necesario pero sí que es recomendado sobretodo para las pieles con problemas de acné o pieles secas.En este caso deberíamos de ir a nuestro centro de estética para que nos realicen una limpieza mucho mas profunda en la que nos eliminen tooodas las imperfecciones y nos apliquen tratamientos más especificos y por qué no decirlo, mas caros.

En mi caso esto son los pasos que siguen y que sinceramente recomiendo que vosotr@s hagáis lo mismo al menos después del verano, pues es cuando estamos mas expuestos al sol y la piel necesita regenerarse rápidamente.

• Limpieza del rostro cuello y escote.
• Tonificación.
• Exfoliación.
• Aplicación de producto para macerar la piel.
• Vaporizador.
• Desincrustación de impurezas.
• Desinfección. (Con equipo de alta frecuencia)
• Masaje manual.
• Mascara descongestionante y normalizante facial.
• Para finalizar la crema selladora. (Hidratante de día ó de noche, contorno de ojos).